Куриные сердечки в сметанном соусе. Вкусно просто и очень быстро!
Куриные сердечки в сметане с морковью и луком (с расчетом БЖУ)
Одно из частых блюд в моем меню, а вернее в общем семейном. Готовятся сердечки быстро, получаются вкусно. В рецепте нет ничего такого, что может нанести серьезный вред фигуре, поэтому можно готовить и есть спокойно. Калорийность на 100 г - 126.15 Б/Ж/У на 100 г – 6.76/9.74/2.91 Ингредиенты: · 300 грамм охлажденных куриных сердечек, · 100 грамм репчатого лука, · 100 грамм морковки, · 100 грамм сметаны 15%, · по вкусу соль и молотый черный перец, · 30-40 грамм растительного масла, · 150 грамм воды...
Куриные сердечки с морковью и луком в сметане: простой рецепт от русских хозяюшек, который покорит вашу семью!
Новость опубликована на Знатоки - Ваши свежие Новости и Лайфхаки Ищете вкусное и сытное блюдо, которое легко приготовить и которое понравится всей семье? Куриные сердечки с морковью и луком в сметане — это идеальный выбор! Нежные сердечки в ароматной сметанной подливке станут настоящим хитом вашего стола. Давайте узнаем, как приготовить это аппетитное блюдо. Шаг 1: Подготовка сердечек Шаг 2: Подготовка овощей Шаг 3: Обжарка овощей Шаг 4: Приготовление...