Сэндвич с тунцом — это простой, быстрый и вкусный вариант для обеда или перекуса. Он богат белком и отлично насыщает. Давайте разберемся, как его приготовить! Ингредиенты: - 1 банка тунца в собственном соку (около 200 г) - 3-4 ст. ложки майонеза (по желанию можно заменить на йогурт) - 1 ст. ложка горчицы (по желанию) - 1 маленькая красная луковица (по желанию) - 1-2 стебля сельдерея (по желанию) - Соль и перец по вкусу - 4 ломтика хлеба (белого, цельнозернового или ржаного) - Листья салата (по желанию) - Помидоры или огурцы для подачи (по желанию) Пошаговая инструкция: 1...

Желая поскорее перекусить мы часто готовим сэндвичи. Готовить их быстро, они прекрасно утоляют аппетит. На хлеб можно выложить разные продукты. Я хочу рассказать о бутербродах с тунцом. Это хороший вариант, который можно оригинально подать на стол. Ингредиенты блюда очень простые. Потребуется хлеб и банка тунца. Возьмите несколько чайных ложек йогурта. Из овощей понадобится помидор и салат-латук. Из специй добавьте соль и перец по вкусу. Все эти продукты легко найти в холодильнике, они всегда под рукой...