ТАК ВКУСНО, что сама удивилась! РЕЦЕПТЫ ПП и ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ! Тефтели с овощами. С КБЖУ.
Сэндвич с курицей
Белый хлеб-150г Курица-120г Помидоры-100г Огурцы-50г Салат-20г Майонез-3 чайн.л Вес состава:100 гр Калорийность состава:178 ккал Белков:8 гр Жиров:8 гр Углеводов:17 гр Время приготовления 25минут Хлеб поджарьте в тостере или на сухой сковороде. Дождитесь, когда он остынет. Куриное филе, предварительно отваренное, нарежьте на довольно толстые кусочки. Овощи помойте, обсушите, помидор и огурец порежьте кружочками...
Калорийность слойки с курицей
Слойка – это мучное кулинарное изделие в виде небольшой булочки приготовленной из слоёного теста. Слойки выпекают как открытыми, так и закрытыми. В открытых, начинку выкладывают поверх теста, а в закрытых выкладывают между его слоями или выпекают вообще без начинки. Из чего может быть начинка? Она такая же разнообразна, как и у пирожков. Ее можно делать из джема, повидла, фруктов и ягод, сыра и.т.д. Вот вариант очень вкусных слоек с куриным мясом, а так же расчет их калорийности...