Хочу поделиться с вами интересным и простым рецептом — сэндвичем с беконом и авокадо! КБЖУ: Чистые углеводы 8,3 грамма Белок 38,8 грамм Жир 52,2 грамма Калорийность одной порции 645 ккал ИНГРЕДИЕНТЫ - 1 большое яйцо - 55-60 гр тертой моцареллы - 25 гр миндальной муки - 1/4 чайной ложки разрыхлителя (можно использовать безглютеновый) Начинка для вафель : 4 тонких или 2 обычных ломтика хрустящего бекона - 32 гр 3 столовые ложки жирного сливочного сыра 45 гр 1/4 среднего авокадо, нарезанного ломтиками 50 гр Отмерьте все ингредиенты для вафель...

Автор: сергей кольянко | 4 января, 2023 Авокадо-тост с беконом Великолепное сочетание вкусов этого тоста наверняка будет гарантировать и великолепное начало дня, если тост готовится на завтрак. Так же этот тост послужит сытным перекусом или полезным ужином. Категория: Закуски  Бутерброды  Открытый бутерброд Ингредиенты для «Авокадо-тост с беконом»: Время приготовления: 10 минут Количество порций: 1 Готового блюда ккал 577.2 ккал белки 12.2 г жиры 49.4 г углеводы 22.8 г100 г блюда ккал 262.4 ккал белки 5...