запеченная семга стейк с овощами под сырной шапочкой / красная рыба в духовке рецепт
Стейки семги, запеченные с начинкой под сырной шапочкой
О пользе рыбы знают конечно все. И хочется напомнить, что в рыбе семейства лососевых (горбуша, кета, семга, форель, кижуч и др.) незаменимых аминокислот намного больше, чем в других видах рыб. Такая рыбка хороша и сама по себе. Но можно приготовить лосося в праздничном варианте - запечь ее с начинкой из грибов под сырной корочкой. Запекается рыба очень быстро, а готовится легко. В результате на столе появляется яркое и вкусное блюдо, которое может украсить праздничный стол. Но самое главное,...
Рыба в духовке получается сухой? Приготовьте под сырно-овощной шапкой со сметаной!
Для приготовления данного блюда подойдет любой вид дикого лосося. Нежирная красная рыба может получиться сухой при запекании. Чтобы она осталась нежной и сочной, приготовьте ее под «шубой» из овощей со сметаной под румяной сырной корочкой. Вам понадобятся — Кета чистое филе 1/2 тушки (~300 г)
— Картофель отварной 3 шт средний
— Лук репчатый 1 шт
— Помидоры свежие 2 шт средние
— Соль, перец по вкусу
— Сметана 150 г
— Сыр полутвердый тертый 150 г
— Лимон и зелень на украшение Как приготовить 1. Кету разрезать на два филе вдоль хребта, снять кожу, удалить кости...