Преимущества льняных семян при запоре известны со времен бабушек и дедушек, которые использовали их в качестве натурального средства для борьбы с этим типом расстройства. Растение всегда было известно своими смягчающими свойствами, в основном, использовалось при приготовлении масел для волос или в кремах с увлажняющим действием. Тем не менее, семена этого растения (и полученное масло) оказались исключительным источником жирных кислот омега-3, необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы и полезных для профилактики остеопороза...

Семя льна как слабительное при запорах Льняное семя при запорах — известное слабительное средство, получившее положительные отзывы. Если употреблять его ежедневно, организм очищается от токсинов и шлаков, нормализуется метаболизм. Польза и вред льняного семени, дозировки, как принимать при запорах, зависят от большого количества растительных волокон, которые содержит этот продукт. Именно клетчатка и витаминный состав семени благотворно влияют на ЖКТ: Главная польза льняных зерен при запоре заключается в их способности к абсорбции — насыщению жидкостью и увеличении в объеме...