Очень вкусный, богатый белками, жирами, углеводами, витаминами и микроэлементами продукт. Это единственные семена, которые формируют щелочные показатели крови, нейтрализуя её повышенную кислотность. ☝️ В тыквенных семечках содержится до 52% масла и до 28% белка. Двести граммов этих семян полностью обеспечат дневную норму протеинов для человеческого организма. Кроме того – это источник клетчатки и мононенасыщенных жирных кислот Омега-3, повышающих эластичность сосудов и защищающих всю сердечно-сосудистую систему...

Семена тыквы богаты белком, полезными жирами, витаминами и минералами. Употребляя в пищу тыквенные семечки, вы заботитесь о своем здоровье. Семена тыквы - плоские овальные съдобные семена зеленого цвета. Когда вы готовите тыкву, сохраните семечки, промойте их и высушите. Можно использовать специи и масла для придания аромата. Семечки тыквы имеют малый размер, но принесут большую пользу вашему здоровью. Как и орехи, семена тыквы - отличный источник белка и ненасыщенных жирных кислот, включая незаменимые омега-3 кислоты...