Семена чиа – популярный суперфуд, из которого получаются невероятно вкусные, яркие и полезные блюда. Семена чиа – мегапопулярный сейчас суперфуд, о котором говорят все фуд-блогеры и шеф-повары. Это растение...

Ну, очень Вкуснооооо 😋😋😋 Вот и я добралась до семян ЧИА 😉 Пробовали? Спешу поделиться с Вами вкуснейшим ДЕСЕРТОМ, который готовится без проблем 😉 на скорую руку 🤗 да, еще и постный… сейчас это актуально 🤫  Последнее время ПУДИНГ с семенами ЧИА мой любимый завтрак 🤤 Одно из достоинств блюда - простота! Всего 2 ингредиента, готовится быстро, да и кухня остается в чистоте 🤣 При этом сколько пользы 💯 ЧИА (испанский шалфей) - уникальный продукт. Семена богаты жирными кислотами омега-3 и омега-6,...