О пользе семян чиа я уже не раз рассказывала. Кто пропустил статью, оставляю ссылку: Сегодня делюсь еще вариантами четырех рецептов с этим суперфудом. Сохраняйте! Вкусно, просто и полезно! ЧИА-ПУДИНГ с йогуртом Нам понадобится : Семена чиа соединить с йогуртом, перемешать, накрыть крышкой и оставить на ночь в холодильнике. Орехи предварительно подсушить, очистить от кожицы и нарезать. Орехи для малыша измельчите в муку. Мелко нарежьте ягоды. ГРАНОЛА с ЧИА. (4 года+): Нарезать орехи, чтобы ингредиенты не очень отличались по размеру и равномерно пропеклись...

Если ребенок уже готов к прикорму, пора вводить в его рацион домашнюю еду. Есть много блюд, которые подходят для 7-месячных детей. Предлагаем вам 3 рецепта отличных пюре для вашего малыша. Как и грудное молоко, их можно замораживать и использовать в течение примерно 6 месяцев. 1. Гороховое пюре Это отличный вариант первого прикорма. Если ваш ребенок только знакомится с твердой пищей, стоит начать с этого блюда. Кроме того, его совсем несложно готовить. Возьмите 3 стакана замороженного гороха и половину стакана грудного молока...