Сегодня капуста брокколи в тренде всех, кто хочет сбросить лишний вес и в спортивном питании. Даже в первый прикорм грудничку дают именно пюре из капусты брокколи. Оказывается, в пищу годятся все части капусты, просто об этом мало, кто знает. И сейчас я вам расскажу, какие части брокколи являются самыми полезными и что из них готовят. Свойства брокколи В капусте содержится много активных веществ, которые улучшают состояние организма. Присутствие в капусте калия регулирует водно-щелочной баланс организма...

Брокколи принадлежит к семейству капусты. Съедобная часть - это зеленые незрелые соцветия, называемые розой. Брокколи очень полезна для здоровья (известны из свойства противоракового действия), поэтому стоит ввести их в свой рацион. Посмотрите какие питательные и лечебные свойства у брокколи, как выглядит, как выращивают брокколи на даче и выберите лучшие сорта брокколи, рекомендованных для садоводов. Брокколи - питательные и лечебные свойства Брокколи, как известно, богата на питательные свойства, при этом имеет мало калорий...