Крупный сазан,запеченный в духовке с начинкой. Делюсь рецептом
САЗАН,ЗАПЕЧЁННЫЙ В ДУХОВКЕ
Предлагаю рецепт сазана, запеченного в духовке со свежей зеленью, морковью и луком. Получается очень вкусно и красиво: сазан запекается на подложке из моркови и лука! Не нужно жарить и дополнительно панировать рыбу — всё просто! За дело!
Ингредиенты:
Сазан — 1/2 кг (чистого веса, филе )
Лук репчатый — 1 головка
Морковь — 1 шт.
Сметана — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт.
Свежая зелень — 1 пучок (укроп, петрушка)
Соль,перец - по вкусу
Масло оливковое — 1 ст. л.
Форма - для запекания
Фольга пищевая
Приготовление:
1...
Сазан в духовке —ароматное нежное рыбное блюдо, которое готовится просто.
Чтобы сазан получился вкусным и сочным, при его приготовлении следует учитывать некоторые особенности: Ингредиенты: 1.Тщательно выпотрошить рыбу и промыть под проточной водой. Голову оставляем. 2. По бокам и на спине тушки сделать надрезы, это нужно для более быстрого пропекания рыбы и чтобы кости стали мягче. 3.Затем натереть ее солью и специями, сдобрить лимонным соком и промариновать десять минут.
4.Противень накрыть фольгой и поместить на него сазана...