Мягкий, сочный сазан, запеченный кусочками в духовке. Простейший рецепт вкусного блюда.
САЗАН,ЗАПЕЧЁННЫЙ В ДУХОВКЕ
Предлагаю рецепт сазана, запеченного в духовке со свежей зеленью, морковью и луком. Получается очень вкусно и красиво: сазан запекается на подложке из моркови и лука! Не нужно жарить и дополнительно панировать рыбу — всё просто! За дело!
Ингредиенты:
Сазан — 1/2 кг (чистого веса, филе )
Лук репчатый — 1 головка
Морковь — 1 шт.
Сметана — 2 ст. л.
Яйцо куриное — 1 шт.
Свежая зелень — 1 пучок (укроп, петрушка)
Соль,перец - по вкусу
Масло оливковое — 1 ст. л.
Форма - для запекания
Фольга пищевая
Приготовление:
1...
Сазан, запеченный в духовке
Сазан в духовке – ароматное нежное рыбное блюдо, которое готовится просто, а получается очень вкусным. Речной запах, который зачастую сопровождает пресную рыбу, благодаря петрушке, чесноку, луку и лимону, быстро уйдет, и аромат блюда станет незабываемым...