Финляндия — страна, где сауна является не просто местом для отдыха, а настоящей частью культуры. Здесь на 5,5 миллионов жителей приходится более 3 миллионов саун! Они есть практически в каждом частном доме, а также во многих квартирах. Если же в квартире сауны нет, то, скорее всего, она есть в доме, где можно заранее записаться на удобное время и наслаждаться теплом в уединении или в компании друзей. Столицей саун в Финляндии считается Тампере. Этот город славится своими общественными саунами, расположенными на берегах озер и рек...

Сауна – это традиционная финская баня с сухим горячим воздухом, который благотворно влияет на здоровье. В древности сауну использовали для лечения множества болезней, и сегодня ее тоже посещают для оздоровления и релакса. Если вы хотите узнать, что такое сауна, то приходите в фитнес-центр «Мультиспорт» . У нас можно посетить традиционную сауну после тренировки или в качестве отдельной процедуры. Особенности сауны Традиционно сауна представляет собой небольшое помещение, воздух в котором прогревается до 70-110 градусов при влажности 5-15%. Для сравнения, в русской бане воздух нагревают до 60-90 градусов, а его влажность составляет 50-90%...