Используем всего два продукта, которые в наше время всегда есть под рукой. Скажу Вам честно, что сначала я сама относилась с недоверием к этому способу похудения. Не потому, что продукты мне казались странными, а потому что, даже не могла предположить о таком результате похудения. Не всегда хватает сил диетить и порой я тоже, как и все жду до понедельника, чтобы начать. Потому что я тоже хоть и диетолог, но как говорится, бывает же какое-то время и «сапожник без сапог». Так вот, как раз у меня была...

Приведу пример очень простого, действенного и мягкого чая, который действует благотворно и успокаивающе на нервную систему. Помимо этого, успокоительный чай хорошо расслабляет желудок, который очень страдает от стрессов, снимает спазмы кишечника. Успокоительный чай не лечебный, однако пить его месяцами не стоит. Я рекомендую его пить в тех случаях, когда вы нервничаете на работе, или пить за час до сна...