Лёгкий алкоголь: миф или реальность
Алкогольные напитки считаются менее опасным увлечением по сравнению с наркотиками, но с очень большими оговорками. При неумеренном потреблении степень риска оказывается столь же высокой, а если брать в расчёт нейтральное отношение к спиртному со стороны общества — ситуация становится ещё более сложной, угрожающей жизни. Считается, что лёгкий алкоголь не создаёт угрозы для здоровья, однако это не так. Риск есть всегда, вопрос лишь в скорости наступления последствий, их степени выраженности. Что принято...
5273 читали · 1 год назад
Диетический алкоголь: какой алкогольный напиток самый низкокалорийный
Диетический алкоголь – понятие достаточно условное. С точки зрения здорового питания, любые алкогольные напитки не являются полезными для организма. Однако многие люди, придерживающиеся диеты или следящие за весом, иногда употребляют алкоголь. В таких случаях встает вопрос о том, какие алкогольные напитки менее всего влияют на калорийность рациона и фигуру. Рассмотрим подробнее, какие алкогольные напитки можно отнести к наиболее диетическим с точки зрения калорийности и влияния на вес. От чего зависит...