Многие люди начинают свой день с молочного завтрака или просто любят добавлять их в рацион питания. Некоторые хотят похудеть и считают молочные продукты обезжиренными, другие хотят привнести в организм столь важные витамины, а кто-то потребляет молочные продукты не задумываясь—потому что они вкусные. Давайте узнаем какое влияние оказывают кисломолочные продукты на человеческий организм. Начнем с самого популярного вопроса, касающегося режима питания, который гласит: "После 19.00 не ем". И тут справедливый...

Сейчас прилавки даже самых небольших магазинов могут озадачить ассортиментом. Как известно, человек – существо млекопитающее и вполне естественно, что мы употребляем каждый день в том или ином виде молочные продукты. В одной статье всей темы о разновидностях молочных продуктах не объять, поэтому, чтобы не запутаться в них, предлагаю сегодня рассмотреть кисломолочные продукты. Раньше было проще, если молоко прокисло, получилась простокваша. В магазине были сметана, кефир и сладкий кефир, называемый «снежок»...