Низкокалорийные блюда лучший способ соблюдать диету. Благодаря простым и вкусным рецептам сбросить несколько лишних килограммов не составит труда. А главное, представленные рецепты не только вкусные, но и сытные, поэтому станут прекрасным дополнением вашего повседневного меню. 1. Салат со свеклой, фетой и апельсином. Среди низкокалорийных блюд, идеально подходящих для обеда или легкого ужина, есть салат со свеклой, фетой и апельсинами. Его приготовление очень простое и не требует большого количества ингредиентов, оно очень вкусное и при этом содержит чуть более 300 ккал...

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Не за горами лето, а это значит, что большинство людей хотят привести свое тело в отличную форму. Именно поэтому я решила поделиться с вами рецептами простых, но в тоже время полезных и низкокалорийных блюд. Сегодня я вам расскажу пять рецептов, которые я сама с удовольствием готовлю для своей семьи. 1. Жареная треска на сковороде Нам понадобиться: Перейдем к приготовлению Хорошо промойте зелень и мелко ее нарежьте. В томатную пасту выдавите чеснок и хорошо перемешайте...