Всем привет! Сегодня хочется развеять очередной модный миф, в который вцепились любители «худеть без стресса» - то есть на плюшках, фастфуде и конфетах. Авторитетные исследования, как обычно, против кустарей-популистов. А я бы их вообще лишала практики за такие разговоры. Как вы понимаете, я сейчас говорю о модных ныне воззваниях в стиле «Ешь все, только калории считай». Успехов и коучам-мусоропозитивщикам, и их бедолагам-последователям. Ожирение и прыщи не покинут их до того момента, пока в головах живы вот такие вот "светлые" идеи...

В этой статье рассмотрим продукты, которые негативно могут сказаться на вашей талии, и вероятно, вы едите их ежедневно