Среди популярных продуктов существует немало тех, которые дают больше энергии нашему организму, чем ему необходимо. Среди них есть как очень полезные и даже необходимые для нашего здоровья, так и абсолютно вредные. Среди огромного количества таких продуктов можно выделить 10 особенно питательных калорийных бомб. С ними нужно быть осторожнее тем, что планирует худеть! Первая пятерка самых калорийных продуктов Перечень продуктов и блюд с повышенной калорийностью может быть длинным. Но стоит в первую очередь рассмотреть следующие: 1...

Наш организм накапливает и сжигает калории, которые содержатся в еде, в качестве топлива. А здоровая пища важные вещества для построения костей и мышц, а также даёт нам энергию. Но надо помнить что калорийность не всегда хороший показатель. Так, например, среди «тяжеловесных» продуктов могут оказаться как очень вредные продукты, так те что необходимы для правильного и сбалансированного питания. Я расскажу вам о 5 самых калорийных продуктах нашего рациона и расскажу в чем между ними разница. 1. Кокосовое масло...