Диетологи указали на самый полезный вид мяса, не имеющего равных. Оно поглощается организмом на 90% и самое его первым рекомендуют для введения в рацион малышей как мясной прикорм, передает Sports.kz со ссылкой на Tsn.ua. Если вы не являетесь убежденным вегетарианцем, в вашем рационе обязательно есть мясо, которое богато белком, цинком, железом и витаминами группы В, важными для здоровья. В магазинах сейчас большой ассортимент мясных продуктов — говядина, телятина, свинина, курица, индейка и т. п...

Американский врач Люсия Гарсиа назвала курятину самым полезным и потребляемым мясом в мире, которое по популярности уже обошло свинину. «Сегодня на планете насчитывается более 23 миллиардов кур — это в несколько раз больше, чем количество людей», — подчеркнула специалист. По её словам, курятина — это не только вкусный, но и доступный продукт, который отличается высокой пищевой ценностью. Главное преимущество куриного мяса — высокая концентрация белка (около 20%) при низком содержании жира (всего 5%)...