741 читали · 1 день назад
Секрет уверенности от Ирины Пеговой: как актриса в 46 лет стала иконой стиля для женщин с пышными формами
Когда Ирина Пегова, впервые появилась на красной дорожке в обтягивающем платье, от российского дизайнера, модные критики замерли. Актриса размера plus-size осмелилась нарушить все неписанный правила Голливуда и отечественного шоу-бизнеса. Вместо попыток скрыть фигуру под балахонами, она продемонстрировала нечто революционное - принятие себя как есть. Сегодня, в свои 46 лет, Пегова не просто успешная актриса. Она стала негласным стилистом для миллионов российских женщин, которые наконец-то поверили: красота не имеет размера...
6569 читали · 4 часа назад
Кофе для долгой жизни незаменим, а рано ложиться спать необязательно
Последние научные данные показывают: чтобы стать долгожителем, не нужно перенапрягаться, сидеть на скучных диетах и во многом ограничивать себя. - Часто можно услышать: чтобы прожить долго, сохраняя здоровье, нужно во всем себя урезать, ограничивать и вообще мучить. На самом деле это большой миф! - радует международный исследователь, эксперт по прикладным биомедицинским технологиям, директор Центра биогеронтологии и регенеративной медицины Андрей Гаража. - Масштабные научные исследования показывают,...