Наконец-то я нашел подтверждение своим предположениям по идеальной диете. Причем мои расчеты полностью совпадают с мнением ученых, а значит, можно прекратить метания по различным рационам питания и реагировать на всякие новомодные и маркетинговые средства. Я много раз говорил, что лучше проверенных временем, опытом и наукой способов решать физиологические проблемы, нет. К чему постоянно пытаться "катать квадратное", если законы физики и химии не меняются тысячелетиями? Короче, Склифосовский! В 1995...

Мы изучили самые популярные диеты, а эксперт Лариса Музычук рассказала, какая из них - самая эффективная. №1. Безглютеновая диета доктора Вильяма Дэвиса: минус 5 кг за две недели Задачу эта диета ставит непростую: убрать из рациона все, что содержит пшеницу. А это и хлеб, и булочки, и пицца. Однако при соблюдении ее правил успех гарантирован: минус лишние килограммы и сантиметры в талии! Принцип диеты Американский кардиолог Вильям Дэвис, придумавший эту диету, убежден, что главным виновником лишнего веса является не сахар и не жир, а безобидный на первый взгляд злак — пшеница...