Всего 104 Ккал, Белок -5гр., Жиров – 6гр., Углеводов – 7гр. на 100гр готового блюда. Сочетание сладкой Свёклы с нежной текстурой двух видов сыра, салат приправлен оливковым маслом и ароматными травами...

Эти салаты кушать надо сразу после приготовления, они не хранятся. 1. 1 банан и 1 яблоко чистим, измельчаем в блендере, выкладываем в тарелку пюре, поливаем полосками сверху соусом из ложки : жимолость или смородина 0,5 стакана перемолоть в блендере, добавить сок лимона, если добавите сахар, это будет не зож - рецепт, в банане и яблоке сахара достаточно, как хотите. 2. 1 банан, 1 яблоко, 1 киви очищенные от кожуры, перемолоть в блендере до состоянии кашицы, выложить в тарелку, полить сверху из ложки полосками соус: малину 0,5 стакана и 1 лист мяты перемолоть в блендере, сахар если добавите, это будет не зож-рецепт, как хотите...