5 крутейших заправок для салатов, которые так же можно использовать для маринования мяса, рыбы и птицы. В комментариях пишите свои заправки, обязательно попробую и выложу здесь статью, чтобы все могли насладиться вкуснятиной:) Салаты. Я приготовила для вас целую кучу заправок для салатов. Вам будет очень вкусно, так что просто продолжайте читать. Рецепты для моей подборки я собрала максимально разнообразные, начиная с классики в виде винегрета в нескольких вариациях и заканчивая очень необычными пряными заправками с азиатским и восточным акцентом...

Раньше вариант заправки салата был всего один - великий и мугучий майонез 😂 Любой салат был вкусен только с ним: простой овощной из помидор и огурцов, зимний и шуба, цезарь - ну все под одну гребенку! И только так салаты казались вкусными. А может просто понимания не было, что можно заправлять чем-то другим. Мазик - это просто, привычно и вкусно. А когда я начала худеть, то постепенно делала для себя открытия - оказывается, салаты можно заправлять не только майонезом! Есть столько вкусных соусов, которые менее калорийные, которые дают обычному салату играть новыми красками...

Как же оливье без майонеза – спросите вы? Очень просто! Да, на новогоднем столе всегда много майонезных салатов. Но такая заправка очень жирная и калорийная, а магазинный продукт в добавок содержит усилители вкуса, эмульгаторы, красители. В общем все это никак не вяжется с правильным питанием. Что делать? Рассказываем дальше. Подписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉 Йогуртный соус Для приготовления потребуются такие ингредиенты: В блендере перебейте зелень, орехи и чеснок. В пасту добавьте йогурт и тщательно перемешайте...

Майонезные салаты — это классика новогоднего жанра, но, как ни странно, ночью хочется чего-то полегче. Да и на следующий день салаты с майонезом гораздо быстрее теряют свежесть, чем салаты без такой заправки. Поэтому пусть у вас и у ваших гостей будет выбор! Не забывайте подписываться на наш канал, чтобы у вас под рукой было как можно больше рецептов! 1. Огуречный салат с тунцом Третий главный ингредиент этого салата — авокадо. В итоге огурец придает свежести, тунец делает блюдо сытным, а авокадо становится связующим элементом...