Вкусный соус для салатов, мяса, рыбы. Полезная замена майонеза!
11 диетических соусов для салатов, мяса и рыбы
И обычный салат - вкуснее, и рыбка по-особенному, и стейк - настоящий шедевр! Простое блюдо может заиграть другими вкусами, достаточно добавить соус! Лови 11 рецептов малокалорийных заправок! Легкие заправки для салатов 1. Замените сметану на обезжиренный йогурт (рецепт быстрого домашнего йогурта) + измельченный чеснок + 1 ч.л.оливкого масла + специи по вкусу К слову: Чеснок понижает артериальное давление, благотворно влияет на работу желчевыводящих путей и ускоряет обмен веществ. А также, очень важно, предотвращает образование вредного холестерина в организме! 2...
Соус для рыбы и овощных салатов
Такой соус превратит в изысканное блюдо даже самый простой салат, а так же идеально подойдет к рыбе! Ингредиенты Способ приготовления
Соединить все ингредиенты и смешать венчиком.
ПРОСТО И ОЧЕНЬ ВКУ