Сегодня расскажу о полезной смеси семян, как правило она называется "Смесь семян для салата". Но лично я, добавляю ее почти в любое блюдо 😍 Данный состав смеси очень полезен для организма, а присыпаные блюда смесью выглядят еще аппетитнее. Смесь можно купить в магазине, но как по мне слишком дорого выходит за маленький пакетик, можно заказать на озоне (там выгоднее всего) или сделать самому, впринципе, если знаешь места, то она обойдется недорого и ее будет много 😄 Еще один плюс сделать смесь самому, ты сам решаешь что хочешь добавить, отталкиваясь от своих вкусовых привычек...

Что приготовить с семенами тыквы, подсолнечника, кунжута и льна? Лучшие идеи и полезные рецепты Семена — кладезь витаминов, полезных жирных кислот, протеина и антиоксидантов. В каждой семечке заложена огромная энергия: из одного невесомого зерна могут вырасти не только цветы, но и многокиллограмовые овощи. Вместе с «Пятёрочкой» рассказываем, как разнообразить меню полезным продуктом. Несколько идей, как и где можно использовать семена Гранола Добавьте к хлопьям и сухофруктам немного семян, они придадут дополнительную энергию и сытость...