Салат из свежих овощей с оливковым маслом - это легкое, освежающее и питательное блюдо, которое идеально подходит для летнего времени. Богатство разнообразных овощей и аромат оливкового масла делают этот салат прекрасным выбором для тех, кто хочет насладиться свежими и вкусными ингредиентами. Этот рецепт прост в приготовлении и позволяет насладиться всеми преимуществами свежих овощей. Ингредиенты: Инструкции: Салат из свежих овощей с оливковым маслом готов! Он идеально подходит в качестве самостоятельного блюда или сопровождения к основному блюду...

«Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть» - это изречение характеризует главный принцип современной диетологии. Что происходит с пищей в организме, после того как мы ее съели? Сколько требуется времени для переваривания каждого вида продуктов? Об этом рассказала специалист клиники Медси, врач-гастроэнтеролог Александра Мызникова. После того, как пища попадает в наш организм, она должна разложиться и преобразоваться в энергию, необходимую для жизнедеятельности. Всю пищу условно можно разделить на 4 категории по времени переваривания в желудке...