Очень удобно запечь или отварить сразу много свеколок и хранить их в холодильнике про запас. А потом доставать её по необходимости и делать салат на обед или ужин. Свекла сочетается практически со всем, главное чтобы она была сладенькая, а не безвкусная. Если в свекле нету того самого сладковатого вкуса, то весь салат может оказаться не таким вкусным. Поэтому прежде чем приготовить салат обязательно попробуйте свеклу😉 А потом выбирайте понравившийся рецепты и готовьте в своё удовольствие😘 Салат из запеченной свеклы и тыквы ИНГРЕДИЕНТЫ: Калорийность: 81 кКал Время приготовления: 60 мин...

Вот 5 простых свекольных салатов, с их калорийностью и лучшим временем для употребления, чтобы вы могли легко вписать их в свой рацион. 1. Классический свекольный салат с чесноком и грецкими орехами Калорийность: ~180 ккал на 100 г Лучшее время для употребления: Обед (благодаря сытности орехов и чесноку, который лучше не есть на ночь). Ингредиенты: Приготовление: Почему попробовать? – Идеальная закуска с пикантным вкусом и хрустящими орехами. Калорийность: ~150 ккал на 100 г Лучшее время для употребления: Обед или лёгкий ужин (лёгкий, но сытный за счёт белка из феты)...