Привычный нам салат с помидорами и огурцами может оказывать нежелательное воздействие на наш организм. Рассказываю, кому этого сочетания стоит избегать, и почему. Наступившее лето окружает нас теплом и заботой. Природа радует не только бархатным солнцем, но и свежими овощами. Зачастую, на столах появляются салаты из огурцов и помидоров. Приятным дополнением является факт того, что теперь это недорогое удовольствие по сравнению с зимой. Но вот вопрос, так ли полезно подобное овощное сочетание? Давайте разбираться...

Этот салат из огурцов, помидоров и авокадо — легкий, освежающий и невероятно полезный вариант для быстрого перекуса или гарнира к основному блюду. Он сочетает свежесть овощей с нежным вкусом авокадо, создавая гармоничный баланс вкусов и текстур. Идеален, как дополнение к гарниру  или когда хочется чего-то легкого и полезного. Огурец — 2 шт. среднего размера Помидоры (лучше черри) — 200 г Авокадо — 1 шт. крупный, спелый Красный лук — 1/2 шт. Лимонный сок — 2 ст. ложки Оливковое масло — 2 ст. ложки...