Многие рецепты салатов, которые есть на моем канале, предполагают использование майонеза в качестве заправки. Но сегодня я хочу предложить вам альтернативу и дам 5 вкусных рецептов соуса, которым можно заменить вредный майонез. Думаю, эта тема особенно актуальна в преддверии Нового года, когда на праздничный стол в каждой семье будут готовиться салаты. Вариант №1. Для крабового салата Заправляем салат натуральным йогуртом. Используем его в чистом виде, или делаем на его основе соус: смешиваем йогурт, порубленный чеснок и мелко нарезанную зелень...

Готовится из 3 ингредиентов, а по вкусу ничуть не уступит популярной заправке. Каждая хозяйка старается накрыть богатый новогодний стол — многие готовят сразу по нескольку различных салатов, а традиционной заправкой для них является майонез. Однако такое обилие угощений, приправленных достаточно жирным соусом, может быть тяжеловато для организма. На помощь приходит соус, который по вкусовым качествам нисколько не уступает своему популярному аналогу...