В этой статье я расскажу Вам несколько необычных и быстрых рецептов салатов из селедки Селедочный салат со свежими овощами Ингредиенты: сельдь 250 грамм, огурцы 2 шт., небольшие помидоры 2 шт., сладкий перец 1 шт., луковица, 0,5 пучка петрушки, оливковое масло 3 ст. ложки, соль, перец (по вкусу). Способ приготовления Промываем огурцы и режем соломкой. Промываем помидоры и нарезаем колечками. У перца удаляем плодоножку и семечки, хорошо промываем и режем соломкой. Очищаем лук, промываем и нарезаем колечками...

Вы любите селедку? Я ее просто обожаю. Вкусный и полезный продукт, который регулирует наш водообмен и помогает пищеварению. В бочковой сельди содержаться полезные бактерии для нашего кишечника. Если вы любите селедку и в вашей семье 2+, готовьте сразу 2-ю меру продуктов: 2 упаковки селедки, 1 банка фасоли, 1 луковица, 1 огурец....Не пожалеете! Поставите в холодильник - завтра тоже будет вкусно. В этом, как и в любом другом салате важно соблюсти пропорции продуктов и размер. Это нужно для того, чтобы вкусы гармонично сочетались...