Сегодня я делюсь двумя рецептами - легких по калориям, но сытных летних салатиков. Все готовится быстро из простых продуктов.

Простые овощи и самая обычная куриная грудка - основа этого сочного и полезного салата. Ингредиенты: 1. Все нарезать и смешать, пожалуй, на этом можно было бы и закончить. Но правила площадки требуют больше букв, а потому немного подробнее распишу. Сначала нашинковала пекинскую капусту. Ее я люблю больше белокачанной, просто потому, что у меня лично от нее не куксится кишечник, и она гораздо нежнее. И такое ощущение, что салаты с ней получаются более воздушными. Но это, конечно, исключительно мои ощущения...