Приветствую всех стройнеющих и следящих за своим питанием! Мой канал - это мой опыт похудения, которым я делюсь с читателями. Здесь я собрала всю самую полезную информацию о подсчете калорий, делюсь меню на день и рецептами блюд с подсчитанным КБЖУ, которые входят в мой рацион. Вкусно, сытно, комфортно стройнеть, поддерживать вес возможно благодаря контролю калорийности питания: Хочу предложить вам рецепт овощного салата с ингредиентом, который, наверное, мало кто добавляет в салат, с творогом. Порция такого салата будет легким, но в тоже время сытным перекусом...

Быстрый и легкий салат из свежих овощей и творога - идеально сбалансированное низкокалорийное блюдо для весенне-летнего сезона. Полезный и очень нежный освежающий салатик собирается буквально за 10 минут и может универсально подойти как дополнение к любимым калорийным гарнирам или же идеально вписаться в ваше диетическое меню. Друзья, доброго дня! Все хозяюшки знают, что всегда иметь под рукой полезный и очень вкусный салат, который выручит как закуска на каждый день или даже украсит праздничный стол перед неожиданным приходом гостей - настоящая находка...