Праздничные дни частенько оказываются тяжелым испытанием для нашего организма. Здесь и бессонные ночи с вечеринками, и гастрономические излишества. Разгрузить организм после такой нагрузки помогут детокс-салаты, которые просто и со вкусом выведут накопившиеся токсины. Салат из брокколи с имбирным соусом Основой этого рецепта является брокколи, в которой содержится большое количество витамина С, фолиевой кислоты и клетчатки. Приятные нотки придает виноград и зеленое яблоко, а завершает букет ароматный соус с имбирем и горчицей...

🥬Петрушка, сныть, крапива — не просто зелень, источник суперфудов для печени и кишечника. Если вы почувствовали: — Возможно, ваш организм нуждается в поддержке выведения токсинов . ⠀ Детокс не обязательно начинать с жёстких соковых диет. Достаточно иногда добавить в рацион горечь, клетчатку и живую зелень — и вы почувствуете результат уже через 3 дня. 🥗 Салат №1: «Весенний отток» с крапивой и снытью Ингредиенты: 1 горсть свежей сныти 1 горсть молодой крапивы (обдать кипятком) 1 пучок петрушки ½ свежего огурца 3–4 редиса 1 ч...