Сочетаем необычные ингредиенты. Выводим формулу вкусного рецепта салата для диабетиков. Здравствуйте! На ужин хочется перекусить что-то легкое? Тогда этот рецепт точно для Вас! Уже не первый раз готовим этот салат и который раз получаем огромное насыщение на долгое время. Да и готовится он проще простого. Плюс ко всему - это легкие и, в то же время, сытные ингредиенты. Кстати о них! Хотите больше рецептов на моем канале? Ставьте ЛАЙК! Для салата на 2 приличные порции нам потребуется: Листья салата - 150 гр...

Привет! Когда заходит речь о похудении и диетах, многие думают, что лучший вариант – отказаться от углеводов. Я считаю, что лучше бы заняться спортом. Однако «поменьше есть» – тоже важная практика. Особенно, если не просто перестать есть, а поменять пищевые привычки. Пищевые привычки – это привычки, связанные с питанием. Ну кто бы сомневался? :) Например. Кто-то привык завтракать по утрам, а кто-то наоборот не может. И это – привычка. При этом завтрак всё равно будет, просто по приезду на работу и проще, чем дома...