146,9 тыс читали · 3 года назад
Салаты, на которых я худела. Моя подборка. Вкусные, простые, белковые
Привет, привет 👋 всем!!! Меня зовут Наиля и я смогла похудеть до 54 кг, сбросив больше 20 кг. Мне помогли подсчёт калорий и вкусная еда) А ещё я обожаю салаты! Ведь салат - это вкусно, сытно и почти всегда быстро. Когда нет времени на готовку, салаты очень выручают. Я могу их есть в любое время суток, хоть на завтрак. Конечно, салат на завтрак раньше у меня вызывал лёгкое недоумение. Вроде, завтраки должны быть более сытными, а салат всегда воспринимался как что-то лёгкое. Потом до меня дошло,...
359 читали · 3 года назад
Тюбетейка
Ингредиенты: Тесто:, воды, соли, растопленного сливочногомасла, муки, Начинка:, свинины, лука, картофеля, зиры, паприки, базилика, перца, соли Способ приготовления: В миску наливаем воду, топленое масло, соль, просеиваем муку, смешиваем и даём отдохнуть тесту 10 мин, накрывая пищевой пленкой. Далее кубиком нарезаем картофель, полукольцами лук, свинину, засыпаем зирой, паприкой, перцем, базиликом, солью...