Комбу водоросли для снижения холестерина, восполнения дефицита йода и при ожирении
Комбу - что за водоросль и как её готовить? Рецепт салата из комбу
В Азии водоросли употребляют в еду в большом количестве и относят их к продуктам, продлевающим жизнь. Недавно они стали появляться и на прилавках наших "зелёных" магазинов. Но как разобраться в их разнообразии,...
"Морская капуста": 6 оригинальных салатов с морскими водорослями и вкусными заправками
Приветствую всех, кто любит кулинарию и вкусные блюда! Количество необходимых для здоровья микроэлементов, витаминов в этом продукте уже повод, чтобы включить его в свой рацион. Необязательно употреблять морскую капусту в чистом виде, она вполне может стать основой кулинарных фантазий. Мало кто знает, что найти такой продукт можно в сухом, замороженном и консервированном виде, причем последняя самая практичная. С сухой капустой тоже все просто, ее замачивают и отваривают. С сельдью Отличной основой салата будет морская капуста и рыба...