Салат с тунцом и артишоками! Просто объеденье!
Салат с тунцом и артишоками
Ингредиенты Приготовление: Приятного аппетита! #здоровоепитание #овощи #опользепищевыхпродуктов #готовомдома #блюдаизрыбы #простые рецепты #простоивкусно #салатизрыбы #рыбныйсалат #салатнаужин
Салат из тунца с артишоками
на 4 порции Приготовление: 30 мин 450г молодого картофеля 250г стручковой фасоли 250г Рукколы или зеленого салата 250г Помидор чери 400г Консервированного тунца без масла и кожи 120г Оливок или маслин по вкусу 2 ст ложки каперсов ( или маринованные огурцы мелко порубить ) 2 ст ложки зернистой горчицы 1/4 ч ложки соли , молотый черный перец 6 ст ложек оливкового масла 1) Нарезаем картофель дольками , варим в кипящей воде 5 мин. Затем добавляем стручковую фасоль и варим еще 5 мин пока овощи не станут мягкими...