Шолем алейхем, гурманы! Куриный салат с тахини заправкой это свежий салат Средиземноморской кухни. Рецепт салата прост, полезность зашкаливает, как и хруст трех видов листьев салата, дайкона, красного лука. Куриный салат с тахини заправкой невероятно красив на тарелке, так что его даже на праздничный стол поставить гостям не стыдно. Вкус с слегка заметной горчинкой и кремовостью домашней заправки из тахини. Приготовить заранее домашнюю тахини заправку для салата. Филе куриных бедер разрезать на небольшие куски и отварить их в воде...

Роскошный сытный салат, который может заменить полноценный обед. Никаких сложных действий не нужно. Зато вид и состав удивят, если подавать его гостям. Я большой дядя, поэтому опишу количество ингредиентов на одну порцию. И да, все ингредиенты легко вбить в счетчик калорий. Добавьте к этому белок и получите сбалансированный обед. Ингредиенты: 2 артишока в собственном соку 1 томат или 6 Черри 1/2 банки консервированного нута (без сахара) 5 оливок 1 пучок рукколы 1 ст. ложка кунжутной пасты (тахини) 1/2 лимона 1 ст...