Здравствуйте, мои дорогие подписчики и заглянувшие на мой канал. Сегодня у меня для вас всеми любимый салат из помидор и огурцов, но без соли и без растительного масла, а с соевым соусом, а получается салат сочным, свежим и ярким. Такой вариант отлично подойдет тем, кто придерживается ПП и следит за фигурой. Для приготовления овощного салата с соевым соусом, нам потребуются такие ингредиенты: Время, потраченное на приготовление овощного салата с соевым соусом, составляет 10 минут. Количество порций: 4...

Время приготовления: 15 минут Вес: 260 г Белки: 15 г Жиры: 15 г Углеводы: 5 г Калорийность: 234 Ккал ИНГРЕДИЕНТЫ: Яйцо — 1 шт. Микс листьев салата — 50 г Помидор — 50 г Огурец — 50 г Растительное масло — 2 капли Соль, перец, соевый соус — по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: Чашку застелите пищевой пленкой, смажьте ее маслом, аккуратно разбейте в чашку яйцо,...