2 года назад
Салат с гранатом, кукурузой и зеленью
Отличное сезонное сочетание, которое можно начинать готовить, едва главные в рецепте продукты появятся на полках магазинов. Сладость кукурузы, моркови и граната уравновесит заправка на основе горчичного масла и лимонного сока.  🧑‍🍳 Подавать салат можно в качестве гарнира или как самостоятельное блюдо на обед. Сочетание прекрасно тем, что оно богато клетчаткой и витаминами. Особенно сложно переоценить пользу граната: с нем много витамина C и других микронутриентов...
Салат с гранатом, курицей, ананасом и кукурузой
Ингредиенты: 🔹400 г куриного филе; 🔹4 яйца; 🔹200 г твёрдого сыра; 🔹150 г консервированных ананасов; 🔹200 г консервированной кукурузы; 🔹½ граната; 🔹соль — по вкусу; 🔹3 столовые ложки майонеза. 1️. Курицу отварите до готовности, яйца — вкрутую за 10 минут. 2️. Нарежьте небольшими кусочками куриное филе, сыр, яйца и ананасы...