5 САЛАТОВ С ГРЕЙПФРУТОМ Польза грейпфрута доказана давно, а потому существует множество замечательных рецептов с его использованием! Блюда диетические, низкокалорийные и очень вкусные. Салат красоты Белокочанную капусту моем, мелко шинкуем. Один красный грейпфрут аккуратно разбираем на сегменты, очищаем от кожицы. Гроздь белого крупного винограда помыть, виноградины разрезать пополам, удалить косточки. Все смешать. Заправка – сок одного лимона, пол-чайной ложки сухой паприки, чайная ложка соуса «Tabasco» и 1 зубчик чеснока, пропущенный через чеснокодавку...

Девочки, привет! 👋 Ну что, признавайтесь, кто устал от скучных ПП-обедов, которые вроде бы и полезны, но уже не вызывают никакого аппетита? Вроде бы все правильно, но душа просит праздника, да? Я вот точно знаю, как это бывает! Хочется чего-то такого... свежего, яркого, чтобы и фигура радовала, и организм получал весь кайф от витаминов. Именно поэтому я сегодня к вам с настоящей кулинарной находкой, которая, уверена, перевернет ваше представление о диетической еде. Готовы к гастрономическому приключению? Будем готовить Куриный салат с грейпфрутом и орехами! Да-да, звучит необычно, согласна...