Салат с говядиной и рукколой - это не только вкусное, но и очень полезное блюдо. Говядина богата белком и железом, а руккола содержит большое количество витаминов и минералов, таких как витамин К, витамин С, каротин и железо. Эти ингредиенты идеально сочетаются вместе, создавая настоящий кулинарный шедевр. Рецепт салата Ингредиенты: Пошаговые инструкции: Полезные свойства ингредиентов Говядина - отличный источник белка и железа, который необходим для формирования крови и обеспечения организма энергией...

Ингредиенты: Руккола , Говядина , Помидоры Черри, Зелёный лук, Болгарский перец, Соус терияки, соевый соус, кунжута, Соль , Смесь 4 перца Способ приготовления: Подготовьте все ингредиенты: говядину нарезать небольшими пластинками или кусочками, Черри пополам, рукколу промыть, лук и перец нарезать как на фото. Говядину отваривать в кипятке в течение 3-х минут, добавить соль. Затем, переложить говядину на разогретую сковородку, смазанную оливковым маслом. Добавить перец и лук...