Этот овощной салат с фундуком — отличный выбор для легкого и полезного обеда или ужина. Сочетание свежих овощей, орехов и оливок делает его не только вкусным, но и питательным. Давайте разберёмся, как его приготовить! Ингредиенты: - 200 г стручковой фасоли - 2-3 помидора - 1 огурец - 1 небольшой красный лук - 100 г фундука (обжаренного) - 100 г оливок (черные или зеленые, по вкусу) - Свежая зелень (петрушка, укроп или базилик) - 2-3 ст. ложки оливкового масла - Сок половины лимона - Соль и перец по вкусу Пошаговая инструкция: 1...

Этот салат прекрасно подойдет в качестве гарнира к мясу или же с удовольствием сыграет роль главного блюда, если вы предпочитаете овощи. Что брать: 500г цветной капусты, разобранной на соцветия, стебель сельдерея, 50г петрушки, 30г фундука, половинку граната, 1/4 чайной ложки корицы, 1/4 ч.л. микса специй, 1 чайную ложку винного уксуса, 1,5 чайной ложки кленового сиропа, оливковое масло, соль и перец. Что делать: ▫️Разогрейте духовку до 220*. ▫️Смешайте цветную капусту, 3 столовых ложки масла, соль и перец...