46,5 тыс читали · 5 лет назад
Салат с фасолью всего 80 ккал
Ну что, Новый год прошёл, Оливье закончились, пора переходить к обычной пп готовке. Держите отличный салатик на обед или ужин! Много белка, мало калорий! Рецепт: Приятного аппетита!!! И, конечно, КБЖУ! Только из-за них это занимает...
9719 читали · 5 лет назад
3 рецепта низкокалорийных салатов из фасоли: можно чередовать, чтобы не надоедали
Здравствуйте, друзья! Много салатов из фасоли можно придумать, и все они будут по-своему вкусными. Потому что фасоль сама по себе очень вкусная и полезная. И, кроме того, очень сытная при своей относительно невысокой калорийности. Я часто готовлю салаты с фасолью, комбинирую ингредиенты. Сегодня я предложу вам самые полезные и вкусные салаты из фасоли. А вы делитесь в комментариях своими рецептами. 1. Диетический белковый салатик с фасолью В этом салате я собрала максимум белка. Он очень полезен, особенно тем, кто занимается спортом, набирает мышечную массу, работает над снижением веса...