Салат из брюссельской капусты
Ингредиенты: брюссельская капуста , апельсины, гранат, грецкие орехи, яблочный уксус, мёд, оливковое масло , соль и чёрный перец Способ приготовления: Брюссельскую капусту разрезаем пополам и вырезаем полностью кочерыжку и снимаем все листики с пятнами. Нарезаем капусту очень тонко. Гранат разбираем на зёрна, апельсины чистим и нарезаем на дольки. Грецкие орехи кладём в сухую сковороду и обжариваем на среднем огне постоянно помешивая минут 5, а затем режем их ножом на маленькие кусочки...
Салат из брюссельской капусты с зернами граната ★ : 5.0 ♥ Быстрее получить витаминный заряд не получится! Ваш Китченбот может приготовить этот невероятно вкусный салат из брюссельской капусты всего за несколько секунд. Красная капуста, брюссельская капуста, нут, морковь и зерна граната обеспечивают вас ценными питательными веществами, прекрасно смотрятся вместе и придают особый оттенок благодаря лучшим специям. Порции : 4 Ингредиенты • 100 г краснокочанной капусты, нарезанной кусочками • 1 морковь, кусочками • 250 г брюссельской капусты • 40 г лимонного сока • 1 чайная ложка меда • 1 щепотка молотого тмина • 30 г оливкового масла первого отжима • 0,5 ч.л. соли • 2 щепотки свежемолотого черного перца • 2 столовые ложки семян граната • 1 пучок кресс-салата • 50 г ростков маша (по желанию) Способ приготовления 1. Установите в чашу многофункциональный нож. Добавьте в чашу красную капусту, морковь, брюссельскую капусту, лимонный сок, мед, тмин, оливковое масло, соль и перец, измельчите 10 секунд на скорости 5. 2. Лопаткой вмешайте зерна граната. Украсьте кресс-салатом и ростками маша. Комментарии Совет Хотите немного изменить свой салат? Это замечательная идея! Просто добавьте к овощам разрезанное на четвертинки яблоко, оно прекрасно сочетается с другими ингредиентами и имеет чудесный свежий вкус. Также салат можно дополнить многими другими овощами, к нему отлично подойдут следующие: кольраби; болгарский перец; брокколи; свекла; цветная капуста; цуккини. #салаты #китченбот #рецептыкитченбот #KitchenBot * Отправлено с помощью приложения My Recipe Box *