108 подписчиков
Салат из брюссельской капусты с зернами граната
★ : 5.0
♥
Быстрее получить витаминный заряд не получится! Ваш Китченбот может приготовить этот невероятно вкусный салат из брюссельской капусты всего за несколько секунд. Красная капуста, брюссельская капуста, нут, морковь и зерна граната обеспечивают вас ценными питательными веществами, прекрасно смотрятся вместе и придают особый оттенок благодаря лучшим специям.
Порции : 4
Ингредиенты
• 100 г краснокочанной капусты, нарезанной кусочками
• 1 морковь, кусочками
• 250 г брюссельской капусты
• 40 г лимонного сока
• 1 чайная ложка меда
• 1 щепотка молотого тмина
• 30 г оливкового масла первого отжима
• 0,5 ч.л. соли
• 2 щепотки свежемолотого черного перца
• 2 столовые ложки семян граната
• 1 пучок кресс-салата
• 50 г ростков маша (по желанию)
Способ приготовления
1. Установите в чашу многофункциональный нож. Добавьте в чашу красную капусту, морковь, брюссельскую капусту, лимонный сок, мед, тмин, оливковое масло, соль и перец, измельчите 10 секунд на скорости 5.
2. Лопаткой вмешайте зерна граната. Украсьте кресс-салатом и ростками маша.
Комментарии
Совет
Хотите немного изменить свой салат? Это замечательная идея! Просто добавьте к овощам разрезанное на четвертинки яблоко, оно прекрасно сочетается с другими ингредиентами и имеет чудесный свежий вкус. Также салат можно дополнить многими другими овощами, к нему отлично подойдут следующие: кольраби; болгарский перец; брокколи; свекла; цветная капуста; цуккини.
#салаты #китченбот #рецептыкитченбот #KitchenBot
* Отправлено с помощью приложения My Recipe Box *
430 подписчиков
Самый подходящий рецепт, чтобы открыть для себя и влюбиться в брюссельскую капусту. Нежный сыр фета и сочный гранат прекрасно дополнят интересный вкус этого овоща. Может быть как отдельным блюдом, так и выступать в качестве гарнира. Пошаговый рецепт с фото приготовления брюссельской капусты в духовке: 500 граммов замороженной брюссельской капусты я разморозила, промыла и просушила бумажным полотенцем, чтобы максимально избавиться от лишней влаги. Затем удалила ножки и, при необходимости, внешние листья...
168,8K подписчиков
С редисом и огурцом, с тунцом, с брюссельской капустой и бататом Свежая зелень играет на кухне несколько важных ролей. Она отвечает за вкус или пряность, за аромат, за легкость и красоту, а еще она может...