Самый полезный салат из свежих овощей и зелени. Простой рецепт для здоровья и энергичности
Салат из свежей зелени, простой в приготовлении
Вот простой и вкусный рецепт салата из свежей зелени. Ингредиенты: - 1 пучок свежего шпината - 1 пучок рукколы - 1 пучок петрушки - 1 пучок укропа - 1 авокадо - 1 огурец - 10-15 черри помидоров (по желанию) - Оливковое масло (по вкусу) - Сок лимона (по вкусу) - Соль и перец (по вкусу) Приготовление: 1. Подготовка зелени: Тщательно промойте шпинат, рукколу, петрушку и укроп под холодной водой. Дайте им стечь или аккуратно обсушите с помощью бумажного полотенца. 2. Подготовка овощей: - Авокадо разрежьте пополам, удалите косточку, выложите мякоть в миску и нарежьте кубиками...
Простой салат из свежей зелени, просто и вкусно
Салат из свежей зелени полезный, минимум калорий и вкусный. ИНГРЕДИЕНТЫ Приготовление весеннего салата из зелени Салат из зелени я готовлю для себя каждый день, так как у меня дачный участок и зелени много. Рецепт простой и быстрый в приготовлении, нарезала зелень, маслом заправила и салат готов к употреблению. Салат полезный, минимум калорий и вкусный. 1. Лук зеленый перебираем, промываем и измельчаем. 2. Салат промываем, просушиваем и также разрезаем на полоски. 3. Листья шпината перебираем, промываем и нарезаем полосками...