Сочная, лопающаяся на языке клюква, нежный шпинат, свежий творог, легкая ореховая нотка - пример салата, «гармоничного» не только по вкусу, но и по белкам, жирам и углеводам. К тому же – достаточно сытного. Это хороший вариант для начала дня. Для приготовления понадобятся: ✔ Шпинат; ✔ Творог; ✔ Клюква; ✔ Кедровые орехи; ✔ Оливковое масло. Пропорции могут быть любые, но - от большего к меньшему: шпинат, творог и т.д. Вымытый и обсушенный шпинат режем полосками, выкладываем на тарелку...

♡ Каталог рецептов ♡ Блог Рецепты салатов из шпината 1. Салат из шпината с грецкими орехами и хлопьями пармезана Приготовление Ингредиенты: Источник: Insalata di spinaci crudi con noci e scaglie di grana | Blog.GialloZafferano.it 2. Салат из шпината и клубники с фетой и сухофруктами (орехами) Приготовление Ингредиенты: Источник: Insalata di spinaci e fragole con feta e frutta secca | oggicucinamirco.it 3. Салат из шпината с авокадо и орехами Приготовление Ингредиенты: Для цитронета: Источник: Insalata di spinaci disintosiccante | oggicucinamirco...