Люди часто думают, что похудение требует денег, креветок с рукколой, авокадо с лососем, кашу из льняного семени, в общем, чем экзотичнее, тем лучше! Мне это читать немного смешно, потому что ...

Всем привет! С вами Мила. Готовлю самое простое и лёгкое в приготовлении блюдо из доступных и полезных овощей. Овощное меню идёт на пользу фигуре — диета на помидорах и огурцах поможет очистить организм и сбросить лишний вес. Этот вкусный, ароматный и витаминный салат из овощей и зелени можно приготовить даже на поздний ужин. Блюдо получается очень лёгким и в то же время питательным. Ингредиенты для приготовления: Свежие помидоры и огурцы, зелёный лук и укроп, чеснок, чёрный молотый перец, подсолнечное нерафинированное масло, соль по вкусу...