Минимум затрат, а какой изумительный салат получается! Рецепт простой, доступный, бюджетный. Используемые продукты самые простые и не дорогие. Подать салат из минтая можно на повседневный ужин или на праздничный стол. Поверьте, гости съедят его в два счета. Очень нежный и приятный на вкус! На заметку. Минтай содержит множество полезных веществ. В его составе꞉ жирные кислоты, омега-3, белок, витамины, йод, кобальт. Всем, у кого проблемы со щитовидкой, сосудами, сердцем, включать в свой рацион рыбу обязательно...

Этот салат нам часто готовила мама. Советское время-минтай и хек всегда были на полках(по крайней мере в военных городках). Ингредиенты: 🐟Филе минтая 🐟2 отварных яйца 🐟3 отварных картофеля 🐟1 морковь, лук 🐟Укроп, подсолнечное масло 🐟Соль,перец по вкусу Филе минтая отварить...